Masaje rehabilitador muscular

El propósito principal del masaje deportivo es ayudar a aliviar el estrés y la tensión que se acumula en el cuerpo durante la actividad física. Este tipo de masaje es muy recomendable si haces algún tipo de ejercicio como correr, ciclismo, caminar, nadar, bailar, deportes de raqueta, entrenamiento de la  fuerza y ejercicios aeróbicos. También beneficia a los que hacen actividades extenuantes en su día a día como las madres con niños pequeños, los jardineros y los trabajadores de la construcción. Los masajes deportivos benefician al cuerpo, reduciendo la posibilidad de lesiones, mejorando la amplitud de movimiento y la flexibilidad, reduciendo el tiempo de recuperación entre los entrenamientos, y maximizando el aporte de nutrientes y oxígeno a través de un mayor flujo sanguíneo. Cuando se trata de rehabilitación, este tipo de masaje está más indicado para la prevención que la curación, aunque es muy útil para la liberación de músculos específicos.

Los masajes los realizan especialistas altamente cualificados. Hay que pedir cita previa. Puedes ponerte en contacto con nosotros en info@academiadedanzaoviedo.com

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