Danza moderna

DESTINATARIOS 

Todas aquellas personas que quieran ponerse en forma con una actividad divertida. Podrás aprender pasos de baile a la vez que realizas ejercicio físico. 

BENEFICIOS FÍSICOS    

  • Ayuda a controlar y a adquirir conciencia del cuerpo.
  • Mejora la flexibilidad de ligamentos y articulaciones.
  • Fortalece la musculatura y proporciona agilidad en los movimientos.
  • Desarrolla la coordinación motriz.
  • Mejora la circulación y la respiración. (Sistema cardiovascular)
  • Desarrolla el ritmo y fortalece la memoria.
  • Favorece el drenaje de líquidos y toxinas, así como la eliminación de las grasas.
  • Mejora el equilibrio y aumenta la resistencia física.
  • Disminuye el riesgo de osteoporosis en edad adulta.

PROGRAMA

Las clases se desarrollarán siguiendo los principios y la práctica, teniendo en cuenta la edad y las condiciones físicas de las personas a las que van dirigidas.La duración será de 60 minutos. Se recomienda llevar ropa cómoda y adecuada (maillot…) así como zapatillas de ballet o calcetín grueso y el pelo recogido.

PROFESORADO

Las clases estarán a cargo de profesores titulados con más de 20 años de experiencia.

CALENDARIO

Los cursos serán anuales. El comienzo del curso será en octubre. Las clases se imparten de lunes a jueves en diferentes horarios dependiendo del nivel.

MATRÍCULA

Las matrícula debe realizarse a través de info@academiadedanzaoviedo.com vía telefónica llamando al  985272677 

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